Il Tiro Non È Tecnica: È il Prodotto della Performance
Scopri perché isolare la tecnica di tiro è un errore sistemico. La biomeccanica rivela che il gesto nasce dall'efficienza dell'intero atleta.
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S&C Integration
Movers before shooters. Se la struttura fisica non ha i gradi di libertà necessari, la tecnica non potrà mai esprimersi.
Il 90% degli errori tecnici in alto, nasce da limiti strutturali in basso. Urlare a un giocatore di "piegare di più le ginocchia" è inutile se la sua caviglia non possiede i gradi di dorsiflessione necessari per farlo senza perdere equilibrio.
Il Corpo come Piattaforma
La preparazione atletica non serve solo a saltare più in alto. La stiffness articolare, il controllo del core e la capacità di decellerazione sono i veri prerequisiti del tiro. In questo modulo uniamo la sala pesi al parquet, fornendo al coach gli strumenti per capire se il problema del giocatore è una mappa motoria errata o un blocco fisico strutturale.